Vannak, akik egész életükben sportolnak, már egész kis koruktól fogva. Mi, a többség azonban bizonyos kor után (khmm...) jövünk rá, hogy a tesi lett volna az egyik legfontosabb tantárgy. A Nők Lapjában Szekeres Mónikától olvastam egyszer (nem szó szerint, de ez volt a lényege), hogy ha a testneveléstanár azt mondta volna, ha szorgalmasan végzik a gyakorlatokat, akkor nyárra bomba alakjuk lesz és mindenki megfordul utánuk - bizony sokkal lelkesebben tornáztak és futottak volna! Így viszont azt lesték, hogy hol lóghatnak és persze sokan beszerezték azt a bizonyos felmentést is, hogy a tesióra közelébe se kelljen menniük.

Előző bejegyzésemet ott fejeztem be, hogy mindenki számára létezik megfelelő mozgásforma - csak meg kell találni! A következőkben ajánlok néhányat, amiből lehet válogatni.

Augusztusban nagyon fájt a lábam. Elmentem orvoshoz, aki elküldött röntgenre. Megállapították, hogy a bal lábamon a sarkamnál van két kis csontkinövés, amitől fájhat. Igen ám, de nekem a bal egyáltalán em fájt, a jobbra viszont alig bírtam ráállni. Vettem magamnak egy MBT szandált, amitől jobb lett, de csak ha rajtam volt. Ha nem viseltem, csillagokat láttam. Bizonyára ismeritek a mondást, "ha nem változtatsz, még nem fáj eléggé". Nekem úgy tűnik, már eléggé fájt. Ez volt az utolsó csepp abban a bizonyos pohárban.

Aki már nekikezdett valaha is a fogyókúrának, biztosan átélte, amit már én is számtalanszor: nagy svunggal nekikezdtem, éheztem, gyötörtem magam és maximum két hét múlva abbahagytam. Rájöttem, hogy ez így nem ér semmit. Persze kicsit utána is olvastam és kiderült, hogy akár 1500 kalóriát is megehetek egy nap, ha rendszeresen sportolok. Ez felvillanyozott, hiszen korábban 1000 kalóriás diétákkal éheztettem magam, amit persze nem tudtam betartani és kezdődött a yo-yo-effektus.

Végre sikerült összehoznom és elindítani a blogomat, az Elvira blogját. 5 hónappal ezelőtt született meg bennem az elhatározás, hogy változtatnom kell. Hogy min? Az addigi életmódomon. Márciusban betöltöttem a 35-öt és folyamatosan azt éreztem, hogy valami nem jó. Éreztetek már így? Persze nálam is hónapokig tartott, mire rászántam magam és nagyon sok dolog történt, de minden egy irányba mutatott: el kell kezdenem mozogni - és fogyni. Azt is tudtam, hogy ez csak életmódváltással együtt ér valamit, hiszen ez már a sokadik próbálkozásom és utólag kiderült, hogy semmi sem hozott tartós eredményt.